学校も始まりましたね。
うちの新・大学生と新・中学生の娘も今月からです＾＾
この二人、性格がほんとに真逆で・・・
上の子は、かなりザーッとしてますが
下の子は、その逆で繊細。
下の子は新しい環境になることを人一倍、心配したり、人の気持ちに敏感すぎたり、雰囲気が悪くなるのを気にしたりなど、周りを気にしすぎてしまうところがあり・・・
「なんで、そんな細かいところが気になるんだろう？？」と不思議に思っていましたが、
「そういう気質があるんだ！」ということを最近、知りました＾＾
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人一倍 敏感な気質のことをHSP（大人）HSC（子ども）といいます。
５人に１人はいるといわれているそうです。
障害ではなく、気質です。
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それを教えてくださったのは
敏感すぎるお子さんへの関わりに悩んでいるお母さんや 私、HSPかも？と感じていらっしゃる方の力になれればと、活動をされている「サロンこもれび」の後藤さん。
例えば
・クラス替えなど環境が新しくなることに人一倍、心配したり
・集団のなかにいると気疲れしてしまったり
・お友達や他人が怒られているところを見るだけでも苦手、ストレスを感じる
・光や音などにも敏感 など
環境の変化や、まわりを気にしすぎて疲れてしまったりするそうです。
後藤さんは現役の保育士さんでもあり、後藤さん自身もHSPさんです。気持ちが分かるだけに、悩んでいる方にそっと寄り添ったサポートをされています。
気軽に話せる場所として、自宅サロンも開いていらっしゃいます。
一般的にマイナスに思えそうなことも、こう考えると良いところに変わるね！
という考え方も教えてもらい、下の子への「なんで？」もなくなりました＾＾
子育ての相談も、現役の保育士さんとして、長年いろんなお子さんをみてこられているので頼りになるし
お話を否定せず、ゆっ～くり聞いてくださる後藤さん。なので、気になることも安心してご相談できると思います＾＾
心や身に関することも時間をかけて学ばれている後藤さん。
子どもの気持ちがつかめななくて、どう接したらいいの・・・と思うこともあると思いますが
言葉にできない気持ちに気付いてあげることができるセッションなどもされています。（お子さんだけでなく、大人の方も可）
また、日常におきる不安や心配などのマイナスな感情を、植物の力で整えることができるカウンセリングなど、いろんな角度からサポートをされています。
心のケアだけでなく、体の疲れを癒やしてもらうことも＾＾（心だけでなく、体のケアもできればと、約１年かけて学ばれたそうです）
ＩＭトリートメントは今は自粛されているので事前に確認されてください＾＾
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HSPさん HSCちゃんがもっている敏感な気質とうまく付き合って行く方法や、心が元気になるような言葉やイラストなど
ブログやLINEで届けていらっしゃいます＾＾ 気になる方はブログをのぞいてみてください！
HSPさんのブログ記事
あ、上の画像でご紹介した、ほっこりなイラストは後藤さんが書かれていますよー
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今回は名刺ミニパンフのご依頼をいただいたことがきっかけで、こういったお話を伺うことができました＾＾
上でつかっている画像は名刺ミニパンフからです
お話を重ねながら名刺の内容も一緒に考えていきました。
私も後藤さんにお会いしてはじめてHSP、HSCのことを知ったように、まだまだ知らない方、悩んでいる方もいらっしゃると思います。
必要な方に、この情報が届くといいなと思います。
ありがとうございました。
名刺ミニパンフをもとに、POPや二つ折りチラシも制作させていただきました
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名刺ミニパンフについてはコチラ
LINEもしています＾＾↓